給食室からこんにちは。
- 公開日
- 2019/09/17
- 更新日
- 2019/09/17
健康教育
9月17日の献立は,「麦ごはん・牛乳・肉みそいため・はるさめスープ」でした。肉みそいためは,やわらかく煮た大豆や豚肉を使い,あまからく炒めた献立です。
みなさんは,「まごわ(は)やさしい」という言葉を聞いたことはありますか?これは,健康な食生活に役立つ食材の頭文字をとった合言葉です。
ま…まめ ご…ごま わ(は)…わかめ(海藻) や…やさい さ…さかな し…しいたけ(きのこ) い…いも
給食でも「まごわ(は)やさしい」に当てはまる食材をたくさん使っています。おうちでの食事に「まごわ(は)やさしい」食材を取り入れてみてはいかがでしょうか。