体育の準備体操。


足を開いて，おでこを床につけて！


あいたたた・・・

ぎゃ〜〜


日ごろ使わない筋肉とともに，あちらこちらで悲鳴が上がります。


少し早いかもしれませんが，６年生の組体操では本当に柔軟性が大事になります。怪我をしない体作りも，まずは柔軟からです。

今から慣れていきましょう。