★学校★ステキな2023/01/30！（2023/01/30）

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★今日も，なかよく！楽しく！かしこく！★

今朝も冷たい朝！

手がかじかみます！

そのわけは！

・手の動作の調節を行う筋紡錘の働きが鈍るから！
・関節運動をなめらかにするために分泌されている滑液が冷却されるから！
・皮膚にある感覚受容器が低温になることで感度が悪くなるから！

なのだそうです！

手がかじかんで困ったときどうすればいいのでしょうか？

・手をあたためる！
・体をあたためる！
・手をふる！

あたためるればよいことはわかりますが，
手をふるというのは，どういうことでしょう？

手を上下に、大きく素早く数回ふることで、
遠心力により体幹の温かい血液を指先に送ることができ、指先のかじかみが改善される！

のだそうです！

なるほど！
遠心力で血液を指先に送る！

実に，おもしろい！

新しい週がはじまりました！
今週も寒そうです！

しっかり手をふってがんばりましょう！

★2022！幸せになろうよ！★
★世界の金言★------------

よくするためには
成長するしかない！

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