★学校★生活リズムチェックはじまる！（2023/01/16）

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★今日も，なかよく！楽しく！かしこく！★

よりよい生活リズムを！

今日から１週間，生活リズムをチェックします！

チェックするのは，以下の５項目！

・寝た時刻
・テレビ，ゲームをした時間
・起きた時刻
・朝ごはん
・朝の歯磨き

よりよい生活リズムのもと
健康，快適な生活をおくれるようにしましょう！

保護者の方にも，この機会にお子さんの生活リズムをみていただき，
最終日には，<お家の人から>の欄に，コメントをお書きください。
ご協力お願いいたします。

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