★学校★生活リズムチェック！（2021/08/24）

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★今日も，なかよく！楽しく！かしこく！★

生活リズムチェックを行います！

夏休みも終わり，いよいよ２学期が始まります！

長い休み明けということもあり，子どもたちの生活リズムも不規則になりがちです。

そこで本校では，

8月29日（日）の就寝時刻から
9月5日（日）の起床時刻

までの「生活リズムチェック」を実施致します。

1週間の生活リズムチェックを行うことで，基本的生活習慣が身に付いているかを振り返り，これからの学校生活に備えて欲しいと思っています。

チェック内容は，

寝た時刻
テレビやゲーム等の時間
学習したタイミング
起きた時刻
朝ごはん
朝の歯みがき

です。

適切な生活リズムで，
より健康的な生活をおくりましょう！


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