★さぁ！夏休み！子育てのチャンス！

　生活力をつけるために！

　家族のためにできることをふやしてみませんか？

　たとえば，昼の仕事！
　夏休みだからこそできる昼の家事！
　簡単なことでいいと思います。

　まずは，できそうなことをひとつ決めます。
　それを３日間やってみます。
　３日後にその仕事を続けるか，あるいは，他の仕事にかえるかを決めます。
　そして，また３日間やってみます。
　それを繰り返します。
　このショートサイクルがポイントです！

　いかがでしょうか？