１１月１３日（火）の献立は，

・黒糖コッペパン
・牛乳
・大豆と鶏肉のトマト煮
・さっぱりツナポテト　　　　でした。

　今日は，まぐろフレークの旨味を生かし，ホクホクとしたじゃがいも・人参・コーンがさっぱりとした味になるようにりんご酢を使い仕上げました。

　ご家庭でも，まぐろフレークは「きゅうりの酢の物」に混ぜたり，大根と炊いたり・・・
冷蔵庫にタンパク源がない時に，献立に旨味が加わり重宝しますね。