夏休み前の体重測定でした。

その前に本格的な暑さになる前に熱中症について，お話がありました。

水分補給や帽子をかぶること，早寝・早起き・ご飯というキーワードを教えていただきました。


これからどんどん暑くなります。今日教えてもらったことを日頃から気を付けて暑さに負けない体作りをしてほしいと思います。