バランスの良いご飯を目指して 公開日 2023/11/20 更新日 2023/11/20 3年生の部屋 たんぱく質がたくさん入っている食品には、お肉、お魚、大豆、卵、牛乳などがあるそうです。朝・昼・晩の三回の食事の中で、たんぱく質だけでなくバランスの良い食事を大切にしていければと思います。