今日は栄養指導として，朝食の大切さをテーマに栄養職員の先生と一緒に学習をしました。一日を元気に過ごすことができるように，毎日しっかりとした朝食を食べることや栄養のバランスや食事の量などについて話し合いました。生活リズムを整えることや，早寝・早起き・朝ごはんなどを意識して，少しずつ規則正しい生活のリズムを整えていってほしいと思います。