マット運動 公開日 2021/01/20 更新日 2021/01/20 4年生の部屋 明日はテスト。 開脚前転と後転のために,お風呂上がりにストレッチをして,効果が出てきた人がいました。 足がかたすぎるとやりづらいですね。 動画をとってみて,自分の動きもチェック。 友達のアドバイスだけでなく,自分自身で気づくこともできるので良いですね。