マット運動
- 公開日
- 2020/12/18
- 更新日
- 2020/12/18
4年生の部屋
3年までに習った前転,後転,開脚前転,開脚後転,側転のほかに,
跳び前転,ロンダードに挑戦します。
前転後転を練習する場(坂道を作ってスピードをつけます)
既習の技を極める場
とび前転を練習する場(とび箱をこえて両手に体重がのる感覚を身につけます)
側転をきれいにする場(ゴムに足がかかると足が伸びているということです)
それぞれの能力に応じて場を選びます。