ハードル走
- 公開日
- 2020/07/02
- 更新日
- 2020/07/02
4年生の部屋
4年生からはハードル走が始まります。
自分に合うインターバルのハードルを見つけて,「トン123」のリズムで走ります。
スタートダッシュで遅れない
ゴールまで全速力で走る
リズムよく走る
足をのばす
など,各々めあてを設定して走っています。
4年生の部屋
4年生からはハードル走が始まります。
自分に合うインターバルのハードルを見つけて,「トン123」のリズムで走ります。
スタートダッシュで遅れない
ゴールまで全速力で走る
リズムよく走る
足をのばす
など,各々めあてを設定して走っています。
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