学校日記

新体力テスト 握力の測定をしました

公開日
2020/06/10
更新日
2020/06/10

5年生の部屋

毎年,年度の春に実施している「体力テスト」先日,50m走のタイム測定をしました。

体力テストには,・ソフトボール投げ ・反復横跳び ・上体起こし ・立ち幅跳び ・握力 ・20mシャトルラン ・長座体前屈 があります。

自分の体力を知り,体力づくりに励もうとする態度を養うことや,昨年度の自分の力と見比べ,自分の伸びを知ることをねらいに毎年実施しています。

今日は,教室で,左右の握力を測定しました。握力は,握力計を使って測定します。

うでを曲げない。体につけない。りきむのは一度だけ。といった約束を確認し,一人ずつ測定しました。

力いっぱい握る子どもたち。やはり,利き腕のほうが,握力が強かったようです。