新体力テスト 握力の測定をしました
- 公開日
- 2020/06/10
- 更新日
- 2020/06/10
5年生の部屋
毎年,年度の春に実施している「体力テスト」先日,50m走のタイム測定をしました。
体力テストには,・ソフトボール投げ ・反復横跳び ・上体起こし ・立ち幅跳び ・握力 ・20mシャトルラン ・長座体前屈 があります。
自分の体力を知り,体力づくりに励もうとする態度を養うことや,昨年度の自分の力と見比べ,自分の伸びを知ることをねらいに毎年実施しています。
今日は,教室で,左右の握力を測定しました。握力は,握力計を使って測定します。
うでを曲げない。体につけない。りきむのは一度だけ。といった約束を確認し,一人ずつ測定しました。
力いっぱい握る子どもたち。やはり,利き腕のほうが,握力が強かったようです。