春にくらべて見るからに大きくなった子どもたちです。
それぞれの成長を喜んでいました。

養護教諭の押海先生から，
「夜９時から夜中の２時は体を成長させる成長ホルモンが脳の下垂体から出るので
しっかりと質の良い睡眠をとることが成長期の子どもたちには大切なんだよ。」
というお話がありました。

生活リズムを整え，心も身体もスッキリで成長していけるように
意識していきたいと思います。