１２月１１日（水）

　「ごはん」「さんまのかば焼き風」
　
　「関東煮」「黒大豆」「牛乳」

　魚を食べよう！

　魚には，血や筋肉をつくる「たんぱく質」や骨や歯をつくる「カルシウム」などが多く含まれています。
　また，さばやさんま，いわしなどの背の青い魚には，血液の流れをよくする「ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）や脳のはたらきをよくするＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）などの資質が多くふくまれています。

　お詫び：今日の給食のアップが大変遅れました。申し訳ありませんでした。