１１月１日（金）

　「ごはん」「関東煮」「もやしと小松菜のゴマ炒め」「じゃこ」「牛乳」

　毎日食べている，ごはんやおかずを一つ一つ，よく味わってみましょう。
　体のいろいろなところを使って食べると，新しい発見がありますよ。

　耳：パリパリ・・音を聞こう
　目：色や形を見よう
　鼻：においをかごう
　舌：あまい，すっぱい，つめたい・・・

　おいしく食べると，幸せな気持ちになりますね。