６月７日（金）

　「ごはん」「カレーうどん」「みかん」

　「かまぼこと小松菜の炒め物」「牛乳」

　バランスよく食べよう！
　食べ物には，それぞれ大切なはたらきがあります。

　赤・黄・緑の食べ物がそろうと，バランスよく食べることができます。

　赤：骨や歯を作る。筋肉や血液を作る。
　黄：体を動かすエネルギーになり。脳のエネルギーになる。
　緑：風邪をひきにくくする。皮ふを丈夫にする。排便をしやすくする。