９月２０日（火）

　「むぎごはん」「すまし汁」「ほうれん草のおかか煮」「サバのしょうが煮」でした。
　
　「さば」：さばは秋になると脂（あぶら）がのって，とてもおいしくなる魚の一つです。
　「さば」の脂（あぶら）には，脳や目のはたらきをよくする栄養が含まれています。

　「すまし汁」にはそうめんが入っていました。