８月３日（水）

　ある実験で，意識をしてかむと脳の血のめぐりがよくなって，脳が活性化されると言われています。また，朝ごはんを食べない人より，食べた人の方が，ペーパーテストの得点が高い傾向にあるという結果も出ています。
　朝ごはんを意識してかみ，勉強に集中できる脳をつくりましょう。

　夏休み中，「早寝・早起き・朝ごはん・あいさつ」の習慣はしっかり守りましょう。