今年度も火曜日と木曜日の朝の会で「シャキトレ」というストレッチをしています。
体幹を鍛えたり，良い姿勢を保ちやすかったり，気分転換などの効果があります。

「どの学年もちゃんと出来ているかな？！」
「やってほしい！」という皆の思いから，
今週は生活向上委員会が各教室を回り，一緒にやってみました。

緊張しながらも，前に出てシャキトレの見本を示してくれました。