学校日記

くねくね体操始めます!

公開日
2018/01/09
更新日
2018/01/09

学校の様子

 冬休み明けから,体幹を鍛えることを目的に「くねくね体操」に取り組むことになりました。
 「くねくね体操」とは,
  ○腰を左右にくねくねさせる運動
  ○肩と腰を左右にくねくねさせる運動
  ○両腕を肩の高さに保ったまま膝を交互に上げる運動
 の3つで構成されています。
 
 最近,子どもたちの運動能力が低下しているので,この体操をすることにより,運動能力向上を目指します。