今日の給食は，「親子煮」「もやしの煮びたし」「ご飯」「牛乳」でした。

　「おやつの量について考えよう！」
　いつも食べているおやつの量は，どのくらいですか？食べ過ぎると１回分多く食事をしたことになってしまいます。食べる量を工夫してみましょう。
　・ジュースはコップに取り分けて飲む。
　・袋のお菓子はお皿に移して量を決める。
　・食べ過ぎには気をつけましょう。