今日の給食は，「豚肉と野菜の煮付け」「ごま酢煮」「麦ご飯」「牛乳」でした。

「おやつの時間を考えて食べよう」
　・食事は，朝・昼・晩の３回きちんと食べることが大切です。１日の生活リズムの中　　　で，いつおやつを食べるとよいか考えましょう。
　・食事の前や寝る前は，おやつを食べないようにしましょう。
　・おやつは時間を決めて食べるようにしましょう。