学校日記

3/17 今日の給食

公開日
2014/03/17
更新日
2014/03/17

給食室から

 今日の給食は,「とうふのしせんふう」「きりぼしだいこんのいためナムル」「リンゴゼリー」「むぎごはん」「牛乳」でした。
 「切り干しだいこんの炒めナムル」の作り方は,
 切り干しだいこん40g
 もやし     80g
 ほうれん草   1/2わ
 ごま油     小さじ1ぱい
 砂糖      小さじ1ぱい
 うすくちしょうゆ小さじ1ぱい
 米酢      大さじ1ぱい

 1切り干しだいこんはよく洗い,水でもどして細かく切る。
 2ほうれん草は2cmぐらいに切り,塩ゆでする。
  そのあと冷水に入れてじゅうぶん水を切る。
 3もやしはこまかく切り,塩ゆでする。
 4フライパンにごま油を入れてなじませ,2,3を炒め,
  砂糖,うすくちしょうゆ,米酢で味付ける

 ご家庭でも挑戦してみてください。