よりよい生活を発見するため，ロイロノートのアンケート機能を使い，日ごろの睡眠についてふり返りました。
「日ごろ寝ている時刻」や「寝れないときにしていること」，「自分なりのよく寝れる工夫」など，たくさんの項目がありましたが，スムーズに答えていました。
アンケートをもとに，これから調べていきたいことなどを決めていきたいと思います。