学校日記

【あゆみ3年】ビジョントレーニングの様子

公開日
2021/12/14
更新日
2021/12/14

あゆみ学級のページ

9月から取り組み始めたビジョントレーニングですが,

運動会や持久走大会では,つまづいたりバランスを崩したりすることもなく,

走り切ることができました。

眼のストレッチをしたあと,追従運動のトレーニングをし,ドブルのカードゲームをしました。

その後,上半身と下半身のバランスのトレーニングをしました。

少しずつ左右のバランスを保ちながら,体全体を上手く使えるように,これからも引き続きトレーニングしていきたいと思います。