「おはようございます！」「こんにちは！」「おやすみなさい！」げん気にあいさつをすると，こころがあたたかくなります。そして，どんどんやる気がわいてきます！おうちでも，げん気なあいさつができていますか？まい日かおをあわせるおうちの人だからこそ，なに気ないあいさつを大せつにしてくださいね。
　ずっとおうちにいると，だらだらすごしてしまいがちですね。みんなの「体」はきたえればきたえるほどつよくなります。おふろあがりにストレッチをするのがおすすめです！「１・２・３・４…」と「数」えながら，ゆっくり「体」をのばすのです！休校のあいだも，しっかりと「体」をきたえましょう！