１２月２４日（火）冬休みも陸上部の朝練があります。もちろん用事のある子は参加しなくてもかまいません。第一日目の今日，子ども達の練習に参加しました。
　はじめに準備体操・ストレッチをして，まずは５０ｍダッシュ。列の最後に並んだので３本しました。（子ども達は速い。自分の衰えを感じました。）
　その後，休憩をはさんで１０分間走。無謀にもどれだけの時間走るのか事前に確かめなかったので，５分間走と思い込んでいたため後半はペースダウンしてしまいました。
　一緒に練習してみて，子ども達の頑張りを実感できました。久しぶりに青春の汗を流しました。（年寄りの冷や水かもしれませんが…。）