今日は食の指導で，噛むことの大切さについて学びました。

　「よく噛むことでどんないいことがあるかな。」と子どもたちに問いかけると，「消化しやすくなる。」や「あごがつよくなる。」，「頭がよくなる。」等多くの意見を出していました。

　そして，実際に先生が物を食べている様子を観察し，物を噛んでいるときには顔のどこが動いているのかを自分でも試してみながら考えました。

　振り返りでは，「これから物を噛むとき30回はかむようにする。」や，「かむことの大切さを知ったので，小さなものでもすぐには飲み込まないでがんばってかむようにする。」等これからの食事について考えました。