身体計測の時に，三好先生から「ストレス」について指導してもらいました。心にストレスがたまると，不調をきたすことがあるので，ストレスをためないようにすることが大切だと教わりました。イライラや不安がたまってきたら気分転換や運動などをして心や体が壊れてしまわないようにと話してもらいました。また，笑ったり泣いたりするのもストレスをなくすのに良いことも知りました。学んだ後に，くつ下を立ってぬいではく練習をしました。そして，今年度最後の身体計測をしてもらいました。