５年生の食の学習で，栄養バランスのよい食事について考えました。

タブレットでいろいろな料理の中から，献立をたて，献立をたてるポイントについて知った後，再度，栄養バランスのよい献立をたてました。

こどもたちのふりかえりからは，

すきなものばかり選ばず，栄養バランスを考えて食べたい。
これから料理を作るときは，主食・主菜・副菜を考えて作りたい。
また家のごはんもみてみたい。

これからの食生活で生かしたいことを考えていました。

ときどき，普段の食事はどうかな？と振り返ってもらえたらと思います。