５月１１日，１８日と学校歯科医の木下先生に歯科検診をしていただきました。
検診前，「朝ごはんの後、歯磨きしてきた人？」と聞くと元気に「ハーイ！」と。「きれいに磨けてる？」と聞くと首をちょっとかしげながら『う〜ん』と上がっていた手がちらほらとおりていきました（笑）
　検診では，木下先生がおしゃることをしっかり聞こうねと話をしています。「歯垢（しこう）」と先生がおっしゃったら磨けていない歯があるんだよ。どこがみがけていないかもおっしゃるからよ〜く聞こうね。

　検診の結果，歯垢（歯の汚れ）が多くついていた場所は，【下の前歯の外側と内側】　【奥歯の外側】でした。いずれも，大人も磨きにくい箇所ですね。

　木下先生より歯磨きのアドバイスです。
　「下の前歯の外側は，ハブラシを入れると口唇に力が入り緊張状態になるので磨きにくくなります。少し小さめのハブラシを使うと磨きやすくなります。下の前歯の内側は
ハブラシを縦にしてかき出すようにして磨くときれいに磨けますよ。　奥歯の外側は大きな口を開けると頬そくが緊張して磨きずらくなるので，やや口を開けた状態で磨くと磨きやすくなります。」　
　また，歯磨きをする前に，ぶくぶくうがいを勢いよく数回してから磨くと大きな食べかすが取れて磨きやすくなるので試してみてくださいともおっしゃっていました。
　大人にも同じことがいえますね。おうちでの歯磨きの参考にしてくださいね。

　６月には，歯垢染め出しの学習も行う予定をしています。むし歯・歯周病の予防は歯磨きが基本です。上手に磨けるようになってほしいなぁと思っています。