後半は，「浮いて救助を待つ」ための方法を学びました。
　身の回りにあるペットボトルやスーパーの買い物袋を使って，体力を温存しながら浮き続ける練習をしました。ちょっとしたコツでうまく浮けることがわかりました。
　最後に，ロープを使って救助するときと救助されるときの方法を教えてもらいました。これも実際に全員経験させてもらいました。
　左右の手の前後差ができないようにロープをしっかり握り，腕を伸ばして引っ張ってもらうことなど，一度経験しているといざという時に役立つ内容ばかりでした。

　もちろん，今日教えていただいたことが役に立つような状況にならないことが一番良いわけですが，この夏も安全に楽しく水のシーズンを終えられることを願い，お世話になったコーチの皆さんにお礼を言って，今年の「着衣泳」講習を終えました。