イトマンスイミングスクールの庄司先生に来ていただき、着衣泳の学習をしました。

普段とは違い、服を着ている状態で水の中に入り泳ぎます。
「やばっ。」
「めっちゃ重い…。」
「２５ｍ泳ぎきれへん…。」

海や川で流されたり困ったときは、
１　泳がないこと
２　浮いているものにつかまりエネルギーを使わないようにすること
３　助けを呼ぶ　助けを待つこと　などの３つの大切なことを教えていただき実践してみました。

何かあった時には、自分の命は自分で守れるようにしていきたいですね。