食の指導「コツコツためようカルシウム」
- 公開日
- 2018/01/24
- 更新日
- 2018/01/24
4年生
5時間目に学級活動で食育の授業が4年1組でありました。「コツコツためようカルシウム」というテーマで,じょうぶな骨をつくるには何が必要かという学習です。自分たちの生活の中でカルシウムはとれているかをチェックする「食生活診断」をすると,子どもたちは自分の食生活を振り返り,自分の骨を丈夫にするために「にがてな小松菜や海草をもっと食べるようにしよう」「カルシウムをとるようにするだけでは骨は丈夫にならないから,運動やすいみんも必要なことがわかった」などそれぞれこれから自分のできることを考えました。三食のうちの二食は家での食事になります。骨の成長が著しい時期に大切なことや食事についておうちでもいろいろ話していただければと思います。