頑張ってます！━ マット運動３年 ━ １
- 公開日
- 2014/05/02
- 更新日
- 2014/05/02
学校の様子
自分たちで準備をして，体ならし運動をして，スタートします。
ゆりかご，かわとび，足上げ…どれも適度に手首に負担をかける動きであり，怪我予防にもなります。
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