科学の進歩とともに，授業も日々改善されていきます。

昔は，体育の授業でジョギングをするというと，２列に並んで全員で走ることが多かったと思います。
しかし，今，５年生が取り組んでいる授業は驚くほど違います。

学習のねらいは，「全身持久力を高める運動の正しい行い方を知り，運動強度を確かめながら，自分の体力に合わせてジョギングを行う。」です。

安静時の心拍数から，目標心拍数を設定し，２０分間走を行う中で，４分ごとに心拍数を計測し，走る速度をコントロールします。

走ったり，計測したりする時間を知らせる音楽を聴きながら，楽しみながら学習を進めていました。

健康増進の意識を高めたり，自分の身体の仕組みについての知識を得たりするこの学習は，生涯スポーツにつながる有意義な学習だと思います。