学校日記

9月29日の給食

公開日
2015/09/29
更新日
2015/09/29

給食室より

 今日の給食は,ごはん・高野豆腐の卵とじ・ひじきの煮つけ・牛乳でした。
 高野豆腐は昔,和歌山の高野山で豆腐を凍らせ,乾燥させて作られていました。
高野豆腐は大豆の薬効が期待できるうえに,一度凍らせることで薬効がパワーアップしています。低エネルギーで悪玉コレステロールを抑制してくれます。疲労回復・体力増進・便秘解消・老化予防に効果がありますので,ご家族みなさんにおすすめの食品です。