メインコンテンツへ フッターへ
Google Translate

配色

  • 通常
  • 白地
  • 黒地

文字

  • 標準
  • 中
  • 大

学校日記メニュー

閉じる

学校日記

３年　体育「体ほぐしの運動」−４−

公開日
2020/04/21
更新日
2020/04/21

３年

　少しだけ外の空気を吸うのも必要なことです。
　お家に短なわがある人は，まずその場で跳んでみましょう。前跳び，後ろ跳び，あや跳び…など，自分ができる跳び方で，より多い回数やより長い時間にチャレンジしましょう。
　それができたら，走りながら跳んでみましょう。その場で跳ぶより難しいですが，全身のバランスをとるにはちょうど良い運動です。

前の記事