今日のこんだて
★ごはん
★牛乳
★肉じゃが
★ごま酢煮

今日の主菜は「肉じゃが」でした。給食では，いも類がよく登場します。登場回数が多い順に並べると，じゃがいも，さといも，さつまいもです。だんとつに多いのがじゃがいもです。炭水化物を多くふくみ，私たちの体のエネルギーになることはよく知られています。炭水化物以外にも食物せんいやビタミンをふくんでいます。これらは，腸内環境をよくして，からだの調子を整える働きがあります。和食や洋食，何にでも組み合わせやすいじゃがいもを給食の献立を参考にご家庭でもとりいれてみてください♪