今日のこんだて
★麦ごはん
★牛乳
★チキンカレー
★ひじきのソティ

今日の献立「ひじきのソティ」には、にんじんとコーンのほかにミックスビーンズがはいっています。みなさんはこのミックスビーンズには、どんな豆がはいっていると思いますか？実は、金時豆、大豆、手ぼう豆、枝豆といった４種類の豆が入っていました。豆には、おなかの掃除をする食物繊維が多く含まれています。しっかりいただいて、栄養をつけるとともに、おなかの中をきれいにして下さいね！