まずは，体をほぐすために「元気っこスキップ」と言われるスキップや，手押し相撲を行いました。
「元気っこスキップ」は，普通のスキップよりも大きく腕を振り，足を上げるというものです。上手に出来ない子もいましたが，出来ない経験を積むことが大切であると学びました。
手押し相撲は，知っている子も多く，相手の攻撃をかわしたりしながら，楽しそうに取り組んでいました。