７月２１日（火）の献立

麦ごはん・牛乳・五目どうふ・ほうれん草ともやしのいためナムル・みかんゼリー

　７月の給食目標は「よくかんで食べよう」です。食べ物をゆっくり時間をかけてかむと、脳に「おなかがいっぱい」という信号が伝わりやすいので、食べ過ぎ防ぎます。

　今日の給食の「ほうれん草ともやしのいためナムル」はよくかんで、歯ごたえを楽しみました。