自分の体力に挑戦です。体力は伸びます。持久走が苦手だと思っている人も，毎日走っていると走る力は伸びてきます。心臓も肺臓も強くなってきます。無理をしてはいけないけれど，伸ばしていくことで自信がついてきます。5年生は自分の脈はくと，走る時間と比べながらペースを上げたり下げたりして自分の体力を計りながら走りました。掲示板にはこの間の習字の時間に書いた「読む」が貼られていましたね。ていねいに書かれていました。