食の指導で「生活習慣病」について学習しました。

　自分たちがふだん食べている「おやつ」のなかにもたくさんの砂糖や油，塩が使われており，それらをとりすぎると生活習慣病になってしまうということを知りました。摂取できる量は思っていたよりも随分と少なく，驚いている子も多かったです。

　今日から一週間，間食に使われている「糖分」「しぼう分」「塩分」の量を調べます。みんなはどれくらい摂取しているかな。