５年生が５校時に食の学習を行いました。

「朝食をしっかり食べよう」

朝食のはたらきをみんなで考えました。

集中力がアップしたり，やる気や元気がでたり，運動や勉強ができるなどの良いことがいっぱいあることが分かりました。

でも，朝食の内容や量，時間なども大切です。

どのような朝食がしっかり朝ごはんなのかも考えました。

そして，自分でできることから朝食をステップアップしようということで目標を考えました。

明日から５日間，朝食をステップアップできるように自分の目標を考えて取り組みますのでご家庭でも様子を見ていただけたらと思います。