今日の４時間目は，栄養教諭による食の指導がありました。

　赤・黄・緑の食品をバランスよく食べることについて考えました。

　子どもたちもバランスよく食べることは知っていましたが，今日は，それぞれの栄養素の適正な量や割合についてまで考えました。

　普段食べている給食をお弁当箱につめた写真を見て，意外な割合に驚いていました。

　黄：３，赤：１，緑２です。

　ご家庭でも，栄養素の量や割合について話しながら，一緒に料理ができると楽しいかもしれませんね。