５年生 山の家 ボルダリング
- 公開日
- 2022/02/20
- 更新日
- 2022/02/20
５年生の部屋
ボルダリングは手足を置く場所を目で見て，次に離す手足を考えて体を動かしながら登ります。しかし，考えすぎてしまうとその場で固まってしまいます。また，手の力ですべての体を支えるのではなく，バランスをとって体重をうまく分散させることが大事です。恐怖心があれば，体が動かなくなります。
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